Sementes de Cânhamo descascadas

CONSELHOS DE UTILIZAÇÃO:

Modo de usar – No caso das Sementes inteiras com casca será aconselhável demulhar antes para digestão fácil, ou triturar com moinho de café para quebrar a casca.
Ambas podem usar-se em receitas doces e salgadas, em chocolates crús, bolas energéticas, batidos e sobremesas ou snacks, e no caso das sementes inteiras também são apropriadas para fazer leite de Cânhamo.

Dosagem diária máxima recomendada – 20 a 30g (2 a 3 colheres de sopa)

Para preservar a frescura deste produto:

• Evite a exposição ao calor;
• Evite a exposição direta à luz solar;
• Retire todo o ar existente antes de fechar a embalagem;
• Feche bem o saco depois de usar;
• Armazene num local fresco e seco.

Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

Exemplo para uma receita com Sementes de Cânhamo inteiras – Leite de Cânhamo
– Ponha num misturador 1 copo de sementes de cânhamo demulhadas, 4 copos de agúa e bata. Côe tudo através de um pano fino para separar o leite da partes sólidas. Adicione ao leite 1 pitada de sal marinho, 5 gotas de extracto de baunilha ou 1/2 páu de baunilha e misture de novo.

Exemplo para uma receita com Sementes descascadas – Reforço de Cânhamo
– Ponha uma colher se sopa cheia sobre os cereais de pequeno almoço, ou sopa morna, ou em iogurtes ou batidos, ou pratos de comida.

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