Março 26, 2020

Batido Imunitário

Numa liquidificadora adicione: 1 colher de chá de Acerola em pó, 1 colher de chá de Espirulina em pó, 1/2 colher de chá de Cogumelo Chaga em pó, 1 banana, alguns frutos vermelhos, 2 chávenas de bebida de amêndoa / arroz / aveia. Pode adoçar ao seu gosto e misture […]
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Março 22, 2019

Leite de Amêndoa cremoso

“Simples e saudável!” Tempo de preparação: 10 minutos Ingredientes: – 2 a 3 chávenas de Amêndoas cruas demolhadas – 3 Chávenas de água filtrada – 1 Pitada de sal – 1 Pitada de canela – 1 Colher de chá de extracto de baunilha – 1 a 2 Colheres de chá […]
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Março 22, 2019

Receitas com Germinados 1

“Salada de feijão Mung Germinado” Tempo de preparação: 5 minutos (fora o tempo de germinar). Ingredientes: – 1/2 Pepino – 1/2 Pimento vermelho – 1 Tomate – 1 Ramo de menta – 3 Colheres de sopa de feijão mung germinados – 3 Colheres de sopa de azeite virgem – 1 […]
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Dezembro 13, 2018

Dieta para Pacientes com Cancro

Poderá uma dieta curar o cancro? Se perguntar à maioria dos médicos da atualidade, nada pode curar o cancro. Eles tentarão extirpá-lo, queimá-lo e aniquilá-lo. Por vezes, conseguem com êxito abrandar temporariamente o inevitável. A razão pela qual nunca terão uma cura deve-se ao facto de que, enquanto a causa […]
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Dezembro 13, 2018

As doenças não ocorrem sem uma causa:

A Doença é definida como um défice de saúde. A doença resulta quando as células não está a cumprir a 100% a função a que estão destinadas, seja devido a traumatismos, toxicidade, falhas na sua interacção ou uma combinação destes. A exposição do corpo seja por ignorancia ou preguiça a […]
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Dezembro 13, 2018

Dicas simples para a saúde

Exercício regular: Se tiver possibilidade efectue algum tipo de exercício ou treino cardio vascular 2 a 3 vezes por semana pois isso terá um efeito benéfico no seu bem estar. Caminhadas activas na praia e na natureza e a prática regular de Yoga são também excelentes formas de se exercítar. Existem […]
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Maio 1, 2018
leite de cânhamo

Leite de Cânhamo

Saudável, nutritivo e delicioso! Tempo de preparação: 10 minutos. Ingredientes: – 1 Chávena de sementes de Cânhamo demolhadas – 2 a 3 Chávenas de Água filtrada – 1/2 Colher de chá de Stevia ou 1 a 2 colheres de chá de Mel ou 2 a 4 Tâmaras para adoçar – […]
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Maio 1, 2018
guaca maca

Guaca-Maca

Chamado por algumas pessoas “macamole”, este paté vai dar muito sabor a todas as suas entradas. Tempo de preparação: 10 minutos Ingredientes: – 2 Abacates maduros – 2 colheres de sobremesa de Maca – 1 colher de sobremesa de Espirulina – 1 pitada de sal marinho ou dos Himalaias – […]
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Março 8, 2018

Super Alimentos

” – A máxima saúde através de comidas nutritivas e dos Super Alimentos Um bom começo para saber como curar o corpo, atingir uma saúde óptima e libertar-se de doenças crónicas é compreender como o corpo funciona a nível celular. As células requerem comida e ar para a produção de […]
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Março 8, 2018

Superfood Chocolate Mousse

Ingredientes: – 2 Pêras Abacate maduras (Avocados) – 7 Tâmaras demolhadas – 5 colheres de sopa de Cacau cru em pó biológico – 1 colher de sobremesa de Maca – 1 colher de sobremesa de Lucuma – 1 colher de chá de Espirulina – mel/agave/yacon a gosto – 1 copo […]
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