O poder do Verde. Tempo de preparação: 5 minutos Ingredientes: – 1 Banana – 1 Manga – 1 Mão cheia de salsa – 1 Mão cheia de acelgas ou espinafres – 1 Colher de chá de Erva de Trigo – 1 Colher de chá de espirulina – Agua (suficiente para […]

Tempo de preparação: 5 minutos Ingredientes: – 1 Maça vermelha – 1 Maça raineta – 1/2 a 1 Copo de água – 1/2 Colher de chá de Stevia verde em pó – 1 Colher de chá de Mel cru – 1 Colher de chá de espirulina em pó – Sumo […]

“Super Granola caseira ao seu gosto Ideal para pequenos almoços” Tempo de preparação: 40 minutos Ingredientes: – 200g de Flocos de Cevada – 200g de Flocos de Centeio – 350g de Flocos de Aveia – ~1/2 Chávena de Água – 100g de Azeite ou Óleo de Coco – 2 Colheres […]